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7个土方妙用,巧治小儿厌食

时间:2024-07-10 12:23 点击:120 次

小儿厌食症是一种家长对孩子进食量不满意而导致的一种过度关注儿童饮食行为的综合征。厌食症作为一种儿童常见疾病,其发病率近年来呈逐年上升的趋势。厌食症的危害极大,严重时可影响儿童的生长发育,甚至导致死亡。家长们必须及时发现、治疗儿童厌食症,以免影响孩子的健康。

市面上治疗小儿厌食的药物有很多,但效果并不能令所有人都满意。而土方法治疗小儿厌食症,在民间流传已久,而且疗效显著。以下是7种治疗小儿厌食的土方法:

1. 刺激穴位

穴位按摩是中国传统医学中的一种治疗方法。通过刺激穴位,可以调节人体的阴阳平衡,达到治疗疾病的目的。

操作方法:

捏脊:家长用双手中指、食指和大拇指捏起宝宝背部皮肤,从下往上提捏,每次捏3-5次。 推三关:家长用拇指指尖或中指指尖,沿宝宝两侧锁骨上缘,从胸骨柄处向两侧方向,各推30-50次。 揉足三里:家长用拇指按揉宝宝足三里穴(位于膝盖外侧,当髌骨外侧凹陷处,直下3寸),每次揉5-10分钟。

2. 食疗

食疗是一种通过食补来调理身体的方法。对于小儿厌食症,可以适当补充一些开胃健脾的食物。

推荐食谱:

山楂粥:取山楂10颗,洗净去核,加水煎煮,取汁与粳米同煮成粥。 陈皮山药粥:取陈皮5克,山药100克,洗净切片,加水煎煮,取汁与粳米同煮成粥。 小米山药饼:取小米50克,山药100克,洗净后磨成粉,加入适量水制成面团,做成饼状,煎熟食用。

3. 中药调理

中医认为,小儿厌食症多由脾胃虚弱、气滞血瘀所致。可以用中药来调理脾胃,促进气血运行,达到治疗的目的。

推荐药方:

健脾丸:取党参、白术、茯苓、山药、陈皮等药材,研成细粉,善瑞养生坊制成丸剂,每日服用2-3次。 六君子汤:取人参、白术、茯苓、甘草、半夏、陈皮等药材,加水煎煮,每日服用1-2次。 四神丸:取山药、莲子、芡实、茯苓等药材,研成细粉,制成丸剂,每日服用2-3次。

4. 运动疗法

运动可以促进肠胃蠕动,增强食欲。对于小儿厌食症,可以适当进行一些运动。

推荐运动:

散步:家长可以带着宝宝散步,既可以呼吸新鲜空气,又可以促进消化。 游泳:游泳是一种全身运动,可以促进血液循环,增强食欲。 球类运动:球类运动可以增加宝宝的运动量,消耗能量,从而促进食欲。

5. 心理疏导

小儿厌食症的发生,与心理因素有很大关系。家长需要对宝宝进行适当的心理疏导。

方法:

营造良好的用餐环境:家长可以在用餐时播放轻音乐,让宝宝感到轻松愉快。 不要强迫宝宝进食:家长不要强迫宝宝进食,以免引起宝宝的反感。 鼓励宝宝多参加社交活动:家长可以鼓励宝宝多参加社交活动,结交朋友,培养兴趣爱好。

6. 药物治疗

如果小儿厌食症比较严重,可以通过药物治疗。常用的药物有:

开胃药:如保和丸、健胃消食片等,可以帮助宝宝开胃健脾。 促食欲药:如多潘立酮、西沙必利等,可以促进宝宝的胃肠道蠕动,增加食欲。 抗焦虑药:如苯二氮卓类药物,可以缓解宝宝的焦虑和抑郁情绪。

7. 其他方法

除了上述方法之外,还可以采用一些其他的方法来治疗小儿厌食症。

方法:

音乐疗法:音乐疗法可以通过音乐的节奏、旋律和音色来调节宝宝的情绪,缓解焦虑,促进食欲。 针灸:针灸可以通过刺激穴位,调节气血运行,增强食欲。 艾灸:艾灸可以通过艾灸穴位,温通经络,驱寒散结,增强食欲。

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